I migliori cristalli per ogni chakra

Oct 07, 2023

Vita

Tieni sotto controllo la tua energia.

Non è un espediente di marketing il fatto che il grazioso quarzo rosa sia conosciuto come un cristallo "d'amore". Le sostanze naturali sono state utilizzate per la guarigione fisica, spirituale ed emotiva per migliaia di anni. Si ritiene che le pietre della terra contengano tutti i tipi di proprietà diverse per sfruttare le energie positive e allontanare le vibrazioni negative. Allora cosa c'entra il quarzo rosa con l'amore? Perché tutti sono così irremovibili nel mettere le mani sul citrino per aiutarli a manifestarsi? Tutto ritorna all'antico sistema dei chakra. Il quarzo rosa è correlato al chakra del cuore, ovvero il centro energetico dell'amore, mentre il citrino si collega al potente chakra del plesso solare. In effetti, ci sono tonnellate di cristalli per ogni chakra per aiutarti a tenere sotto controllo la tua energia.

Originario dell'antica India, il sistema dei chakra è un pilastro della pratica all'interno di alcune forme di induismo e buddismo. La parola chakra significa "ruota" in sanscrito e rappresenta le ruote di energia che scorrono attraverso il corpo. "Sono centri energetici, non cose che puoi vedere", dice a NYLON Paula Hopkins, fondatrice e proprietaria di Chakra Zulu Crystals, "e hanno legami emotivi, tutto è connesso". I diversi chakra governano le varie emozioni e questo spiega perché puoi sentire fisicamente cose come senso di colpa, vergogna, gioia ed eccitazione in alcune aree del corpo. L'obiettivo della guarigione dei chakra è allineare e "aprire" questi centri energetici per un senso generale di armonia attraverso la mente, il corpo e lo spirito. Questo può essere fatto attraverso una serie di pratiche come yoga, mantra, meditazione e guarigione con i cristalli, solo per citarne alcune.

"Paragono quasi i chakra alla gerarchia dei bisogni di Maslow", dice Hopkins al NYLON. "Il primo chakra e la prima base di quella piramide sono sicurezza e protezione... Non puoi passare se non lo raggiungi", osserva, spiegando che spesso è una buona idea iniziare il lavoro sui chakra con questo chakra della prima base e lavorare il tuo molto più in alto da lì. "Allora quando si tratta di cristalli, anche loro hanno i loro significati e vibrazioni." Puoi abbinare i significati di diversi cristalli a determinati chakra e utilizzare l'energia della pietra con quella del chakra.

Sebbene ci siano centinaia di ruote energetiche in tutto il corpo, ci sono sette chakra principali: radice, sacrale, plesso solare, cuore, gola, terzo occhio e corona. Ognuno ha una serie di cristalli correlati, ma fortunatamente non è necessario memorizzare tutto individualmente. Ogni chakra è legato a un colore, il che rende abbastanza facile indovinare le proprietà generali di un cristallo o il chakra associato anche se non hai mai sentito parlare della pietra prima. "[Scegliere le pietre dei chakra in base al colore] è certamente qualcosa che consiglio ai principianti", dice a NYLON Anjie Best, fondatrice e proprietaria di Peach and Pixie. "È sicuramente una guida collaudata."

"Ma ci sono cristalli che hanno anche usi secondari", spiega Hopkins. "Alcuni possono collegare due chakra, quindi ci sarà l'arancione, ma poi anche del giallo." Il flusso del sistema dei chakra è una sorta di gradiente, quindi un cristallo arancione (sacrale) leggermente sul lato giallo (plesso solare) sarebbe un intermediario per questi due chakra e potrebbe trasportare energie per entrambi. "Un'altra regola pratica", osserva Hopkins, "[è] più scuro è il cristallo, più potente è l'energia." Se qualcuno ha un chakra iperattivo, potrebbe trarre beneficio da una tonalità più morbida, mentre qualcuno che vuole potenziare i temi di un chakra trarrebbe beneficio da un colore più scuro.

Di seguito, trova i migliori cristalli consigliati dagli esperti per ciascun chakra e una carrellata di questi sette centri energetici principali.

Il primo chakra è il chakra della radice, o Muladhara in sanscrito, e si trova alla base della colonna vertebrale. Rappresenta le tue fondamenta, sicurezza e protezione, dice Hopkins a NYLON. Nota che questo chakra è molto vicino al sistema surrenale. "Non penso che sia un caso che tutto sia impostato in questo modo", dice Hopkins, "Fondamentalmente hai il tuo sistema endocrino, che è le tue ghiandole surrenali: fuga o fuga", osserva. "Se non sei al sicuro, è così che puoi uscire da una situazione pericolosa e metterti al sicuro." Quando il chakra della radice è sbilanciato o bloccato, potresti sentirti minacciato o come se fossi su un terreno instabile.